臂力棒的传动类型？

臂力器是属于压缩弹簧。常见的弹簧只有三种分类，压缩弹簧、拉伸弹簧和扭力弹簧。

握力器做完需要拉伸吗？

握力器的弹簧是有记忆的，做完握力后是不需要拉伸的，每次握力做完后弹簧会自动回位的，所以无需拉伸回位。握力器的弹簧很短，既使能拉伸回位你也拉伸不了，因为握力器的弹簧太短了，你想拉伸也没有下手的地方，所以握力器的弹簧用后是不需要拉伸的。