不施加向上拉力时, 弹簧向上弹力 = 重力 , T = mg
加向上拉力后, 达到一个新的平衡状态, 在这个状态 拉力 + 弹力 = 重力, F + T = mg
所以 , 虽然 F < mg , 但是也要达到一个新的状态, 弹簧压缩量减少的状态.