在孕期过程中是不建议吃螺丝的,因为螺丝里面含有很多的寄生虫,即使烹饪过后,对于孕妇也是不太好的。孕妇可以多吃一些虾,虾中含有大量的钙,对于孕妇和胎儿都是很不错的,也可以多吃一些坚果和核桃,促进胎儿的大脑发育,胎儿吸收足够多的营养,才能成长的更健康。